Voor 16:00 besteld, zelfde dag gratis verzonden!

Gezond eten en afvallen met een Airfryer?

Met het 'Afvallen met Airfryer' kookboek kan het! 46 recepten met de calorieën erbij vermeld en informatie, tips & schema's om af te vallen. Ideaal voor een gezonde levensstijl!

Gezond eten en afvallen met een Airfryer?

Met het 'Afvallen met Airfryer' kookboek kan het! 46 recepten met de calorieën erbij vermeld en informatie, tips & schema's om af te vallen. Ideaal voor een gezonde levensstijl!

Het "Afvallen met Airfryer" kookboek

In het boek Afvallen met Airfryer vind je alles wat je moet weten over afvallen + 46 heerlijke & gezonde recepten die je gemakkelijk in de Airfryer bereid.

  • 46 recepten met de calorieen erbij vermeld!
  • Informatie,tips en schema's om af te vallen
  • Ontbijt & diner gerechten
  • Snack & zoete gerechten (maar wel gezond!)
  • Gezonde gerechten voor jou & gezin

Haal het kookboek nu in huis voor een introductieprijs, in plaats van €24.99 betaal je tijdelijk maar €19.99!

Op werkdagen voor 16:00 besteld is dezelfde dag verzonden!

Als je nu bestelt, krijg je tevens elke maand GRATIS 10 nieuwe recepten in je email inbox, deze recepten staan niet in het boek!

Het "Afvallen met Airfryer" kookboek

Afvallen was nog nooit zo simpel en lekker! Een Airfryer gebruikt 70% minder vet en daarom is de Airfryer het perfecte apparaat om wat kilo's kwijt te raken.

In het boek Afvallen met Airfryer vind je alles wat je moet weten over afvallen + 46 heerlijke & gezonde recepten die je gemakkelijk in de Airfryer bereid.

  • 46 recepten met de calorieen erbij vermeld!
  • Informatie,tips en schema's om af te vallen
  • Ontbijt & diner gerechten
  • Snack & zoete gerechten (maar wel gezond!)
  • Gezonde gerechten voor jou & gezin

Het boek Afvallen met Airfryer geeft jou de handvatten om die overtollige pondjes eraf te krijgen en te houden. Daarnaast zal je merken dat je leven een heel stuk gemakkelijker wordt met behulp van de Airfryer.

Haal het kookboek nu in huis voor een introductieprijs, in plaats van €24.99 betaal je tijdelijk maar €19.99!

Op werkdagen voor 16:00 besteld is dezelfde dag verzonden!

Als je nu bestelt, krijg je tevens elke maand GRATIS 10 nieuwe recepten in je email inbox, deze recepten staan niet in het boek!

Voordelige Airfryer kookboek combopack

Naast het Afvallen met Airfryer kookboek heb ik eerder ook het Simpele Airfryer gerechten kookboek uitgebracht. Dit kookboek bevat 48 recepten en 177 baktijden.

Van perfect gebakken biefstuk of brocolli koekjes tot vers huisgemaakt brood, er staat vanalles in! De meeste gerechten zijn gezond, daarom is dit kookboek een goede aanvulling op het Afvallen met Airfryer kookboek. Voor meer informatie over het Simpele Airfryer gerechten kookboek, klik hier.

Beide kookboeken zijn uiteraard los verkrijgbaar, maar ook als voordelige combopack! Je krijgt 5% korting als je beide boeken besteld, en je krijgt er ook nog is 2 gratis Airfryer bakvormen bij!

€ 37.99 ( Gratis verzending in NL

Voordelige Airfryer kookboek combopack

Naast het Afvallen met Airfryer kookboek heb ik eerder ook het Simpele Airfryer gerechten kookboek uitgebracht. Dit kookboek bevat 48 recepten en 177 baktijden.

Van perfect gebakken biefstuk of brocolli koekjes tot vers huisgemaakt brood, er staat vanalles in! De meeste gerechten zijn gezond, daarom is dit kookboek een goede aanvulling op het Afvallen met Airfryer kookboek. Voor meer informatie over het Simpele Airfryer gerechten kookboek, klik hier.

Beide kookboeken zijn uiteraard los verkrijgbaar, maar ook als voordelige combopack! Je krijgt 5% korting als je beide boeken besteld, en je krijgt er ook nog is 2 gratis Airfryer bakvormen bij!

€ 37.99 ( Gratis verzending in NL

Gezonder eten en afvallen met een Airfryer

Dit boek biedt eigenlijk twee dingen; Gezonde recepten voor in de Airfryer en informatie en ondersteuning om af te vallen. Gezond eten en afvallen gaan natuurlijk hand in hand en daar komt de Airfryer ook perfect van pas. Eten bereid in een Airfryer bevat tot 80% minder vet dan eten wat bereid is in een gewone pan.

Wij geloven niet in "hocus-pocus" diëten die veelal na verloop van tijd het beruchte "jojo-effect" bereiken. Wij benaderen afvallen op een speelse maar vooral wetenschappelijke manier. Onze basis ligt niet op diëten maar op bewustwording van het aantal calorieën dat je per dag eet.

Lichaamsvet verliezen is in de basis niets meer dan een calorietekort. Nu zijn er natuurlijk veel wegen naar Rome maar juist de meest simpele benadering is om bewust te worden van hoeveel calorieën maaltijden en voedingsmiddelen bevatten. In ons boek leer je hoeveel calorieën jij nodig hebt en hoe je dit per dag gaat bereiken.

Op een duidelijke manier leggen wij jou uit hoe jij die levensstijl verandering kunt toepassen op jezelf. Daarnaast geven wij handige tips rondom lichaamsbeweging en maken wij jou er bewust van hoeveel calorieën bepaalde voedingsmiddelen bevatten. Ook leren wij jou wat goede en slechte calorieën zijn.

Wanneer jij dit boek gelezen hebt, heb jij genoeg handvatten om dit simpelweg toe te passen op jouw eigen leven. Afvallen hoeft echt niet moeilijk en zwaar te zijn, daar kom jij snel genoeg achter met dit boek!

Enkele gerechten die je zal vinden in het Afvallen met Airfryer kookboek

Wat kan je verwachten?

Enkele gerechten die je zal vinden in het Airfryer kookboek

Wat kan je verwachten?

Heerlijke griekse kipschotel met feta

Geen zin om lang in de keuken te staan maar wel een volwaardige gezonde maaltijd bereiden voor 4 personen? Dan is deze heerlijke Griekse kipschotel de perfecte oplossing. De hoeveelheid calorieen, eiwit, koolhydraten en vetten staat bij het recept vermeld!

Suikervrije cheesecake

Cheesecake is een heerlijke traktaktie maar een echte caloriebom! Daarom hebben wij een recept gemaakt voor een cheesecake zonder toegevoegde suikers! Veel gezonder, en net zo lekker!

Ontbijtpizza met perzik

Op zoek naar een vullend ontbijt die gezond en lekker is? Deze ontbijtpizza met perzik is een genot voor je smaakpapillen en zorgt dat je een goede start van de dag hebt!

Verse appel chips uit de Airfryer

Gezonde appel chips maken van verse appelen is heel gemakkelijk met de Airfryer, en ook nog is ontzettend lekker! Recept compleet met aantal calorieen en tips om rondwaaiende appelchips te voorkomen in de Airfryer.

Zoete aardappelfrietjes

Zoete aardappel frietjes uit de Airfryer zijn een stuk gezonder dan kant-en-klare friet en ook nog is veel minder vet dan uit de frituur! Daarnaast bevatten zoete aardappelen veel vezels die helpen bij een gezonde spijsvertering.

Gezonde frikandellen

Een van mijn favorieten! Ik laat je in dit recept zien hoe je een gezondere variant op de frikandel kunt maken met kipgehakt en zoete aardappel. Maak gelijk een grotere portie die je kan invriezen!

Al meer dan 1000 tevreden Airfryer fans zijn begonnen met afvallen met dit kookboek!

Velen gingen jou al voor en zijn begonnen met afvallen met behulp van dit kookboek en de Airfryer. Enkele reacties:

"Naast de lekkere gerechten waarvan je vaak verbaasd staat dat het zo lekker in een Airfryer gemaakt kan worden zijn de tips en informatie voor het afvallen ook heel goed. De simpele uitleg en schema's hebben me goed geholpen en ik ben nu goed op weg met afvallen!"

Carolien

"Omdat ik het vorige Airfryer kookboek zo leuk vond heb ik deze ook gekocht, ook al ben ik niet zo bezig met afvallen. Wat een heerlijke recepten weer! En het heeft me ook wel een beetje gemotiveerd om weer wat gezonder te eten, het is namelijk net zo lekker en gemakkelijk met dit kookboek!"

Elke

"Als groot Airfryer kwam en het goede voornemen om af te vallen komt dit kookboek me goed uit! Handige informatie en schema's voor het afvallen en lekkere maaltijden en hapjes die snel te maken zijn en gezond zijn, top!"

Albert

Wat krijg je voor de introductieprijs van €19.99?

Het "Afvallen met Airfryer" kookboek met 46 gezonde recepten. Naast de recepten staat het kookboek ook vol met informatie, tips en schema's om je te helpen afvallen in 2019!

Bonus 1: Elke maand GRATIS 10 unieke recepten in je mailbox die niet in het boek staan!

Koop het boek vandaag en krijg maandelijks toegang tot gratis unieke recepten voor jouw Airfryer. Deze staan NIET in het boek. Zo blijf je jezelf en anderen verrassen.

Bonus 2: Bij de aankoop van het "Afvallen met Airfryer" kookboek krijg je automatisch een kortingsbon voor ons volgende Airfryer kookboek.

Gratis verzending in NL!

Als je op een werkdag voor 16:00 besteld, wordt het kookboek dezelfde dag nog verzonden! Meestal heb je het kookboek dan de volgende dag al in huis! Verzending naar Belgie kost €3.99

Nu een tijdelijke introductieprijs van €19.99 incl. 2 bonussen!

Het kookboek is tijdelijk afgeprijsd van €24,99 naar €19.99. Voor deze prijs krijg je ook nog is 2 bonussen: elke maand 10 unieke recepten in je mailbox en een kortingsbon voor mijn volgende Airfryer kookboek!

Niet goed? Geld terug!

Als je om wat dan ook voor reden niet tevreden bent met het kookboek krijg je gewoon je geld terug! Geen gedoe, zoveel vertrouwen heb ik in mijn kookboek!

Misschien heb je nog vragen?

Hoelang duurt de verzending?

Als je voor 16:00 op een werkdag besteld, wordt het dezelfde dag nog verzonden. In 90% van de gevallen heb je het kookboek dan de volgende dag in huis, maar het kan zijn dat het een dagje langer duurt!

Afvallen met de Airfyer? Is dat niet een beetje tegenstrijdig?

De Airfryer gebruikt veel minder vet dan een normale frituurpan, en is perfect om snel en gemakkelijk gezonde maaltijden te maken. Soms is er een verkeerd beeld van de Airfryer dat je er alleen maar ongezonde snacks in kan maken, maar met dit kookboek zul je zien dat je ook hele lekkere gezonde gerechten met de Airfryer kan maken!

Naast de gezonde gerechten staat dit boek ook vol met informatie over afvallen, diëten en een gezonde levensstijl. We leggen alles simpel uit en geven tips en schema's om je te helpen afvallen i.c.m. dit kookboek en de recepten. Alle recepten bevatten de hoeveelheid calorieën, eiwit, koolhydraten en vet, zodat je altijd precies weet hoeveel je binnenkrijgt!

Wat voor informatie staat er over afvallen in dit kookboek?

We leggen verschillende manieren om af te vallen uit op een simpele manier, en leggen uit

Ik ben geen keukenprinses, is dit iets voor mij?

Ja, dit kookboek is geschikt voor iedereen met een Airfryer! Van chef koks tot beginners, de uitleg en benodigdheden zijn duidelijk beschreven zodat iedereen deze heerlijke gerechten kan bereiden!

Ik ben al aardig gevorderd met de Airfryer, is dit iets voor mij?

Ja, ook voor gevorderden Airfryer gebruikers is dit kookboek interessant. Er staan unieke recepten in die je nergens anders vindt, en ook een handige lijst met 177 baktijden.

Ik las iets over 10 gratis gerechten per maand, hoe werkt dat?

Voer bij het afrekenen van het kookboek je emailadres in, en vink het vakje met de text “Ik wil nieuws en exclusieve aanbiedingen ontvangen” aan. Je krijgt dan elke maand gratis 10 unieke Airfryer recepten gemaild!

Hebben jullie nog meer Airfryer kookboeken?

Jazeker, het "Airfryer tosti's en broodjes kookboek, klik hier voor meer informatie. Als je beide boeken koopt krijg je 5% korting en gratis Airfryer bakringen!

Toegevoegd aan winkelmandje
Ik ga bestellen

Anderen kochten ook:

Ik ga bestellen

Winkelmandje

Totaal

0.00

Gratis verzending in NL! €3,99 voor België. Voor 16:00u besteld, dezelfde dag verzonden!

Afrekenen